拉布拉多怎么运动量？
我家拉拉10个月了，每天玩飞盘跑5公里左右。
早上一起床（7点左右）就会陪我出去溜溜，顺便解决下便便问题；8点多一点到家，接着会缠着我要玩具，这个时候就陪它玩玩，啃骨头、扔飞盘什么的；9点半左右开始吃饭饭，饭后一小时后开始睡觉；
下午我会带它在小区里遛两圈解解闷（3公里左右），如果它在外面憋不住要尿尿或者便便的话，会立即满足它，但是必须“惩罚”它不能继续玩耍了，让它记住这样是不对的（不过这招好像不太管用，该尿还是尿啊……）；
晚上它会乖乖地自己呆在一个房间，我则干自己的事情去了，偶尔过去逗逗它，让它也享受一下被关注的感觉(毕竟是我自己的原因忽视了它)；
睡前再和它玩一会，然后安抚它入睡。 当然在它刚满三个月的时候，正是磨牙期，喜欢什么都咬，连拖鞋、袜子、手都不放过。这时候就要及时教训它了，不可以任由它胡来。另外在换牙时期，家里不要随便放容易掉落的零食和食物，以免被它误吞。
另外可以给它买点玩具，能拆卸的玩具最好，这样可以让它玩很久，也可以锻炼它的牙齿。当然最棒的还是你耐心陪伴的时光，对于拉布拉多来说，主人就是它最好的玩具。 希望我的经验对你有所帮助～