眼睛发红发痒怎么办眼屎多?
最近很多朋友问,自己的眼睛总是又红又痒,经常忍不住用手去揉,结果越揉越痒,越揉越红 ……这是怎么回事呢? 出现这种情况,大概率是结膜炎在作怪! 什么是结膜炎? 结膜炎是由于细菌、病毒、过敏原等刺激眼睛的黏膜导致的炎症反应,大多数为外伤、感染、过敏反应所致。
表现为眼睛红、肿、痛、痒、有异物感,常流泪,分泌物增多等症状。 其中,由于细菌引起的急性感染性结膜炎,也被称为“红眼病”。
红眼病一般具有传染性,可以通过接触传染,比如握手、共用脸盆、毛巾等;也可以通过间接传播,例如公用电脑、书籍、键盘、文章等。当发现身边朋友或家人患有该疾病时,应及时提醒其注意,并注意个人卫生,做到勤洗手、勤消毒,避免交叉感染。
那面对来势汹汹的结膜炎,我们该怎么办呢?
1. 保持眼部清洁 如果眼睛有分泌物,可以使用干净柔软的纸巾,轻轻擦拭眼角,每天2~3次。千万不要用手指直接抠擦,以免手指上的污垢和病原微生物,反复摩擦眼睛引起结膜炎症,或者造成角膜损伤。
2. 合理使用药物 在医生指导下合理用药,切勿自行处理,以防用药不当加重病情。 当结膜炎由细菌感染引起时,可以使用抗生素类药物,如滴眼剂、喷雾剂等,配合冷敷治疗。如果结膜炎由病毒感染引起,则需要使用抗病毒药物,配合热敷治疗。
值得注意的是,无论是细菌性还是病毒性结膜炎,在使用药物治疗的同时,应注意眼部卫生,防止交叉感染。 另外,对于成人和儿童,预防结膜炎还应注意以下事项:
① 不混用个人生活用品,尤其是洗脸用具;
② 不用他人的毛巾擦洗脸部及皮肤;
③ 用流水清洗眼睛(尽量打开水龙头,直接冲洗);
④ 不要长时间佩戴隐形眼镜,注意定期清洗、更换;
⑤ 加强营养,适量补充维生素,尤其维生素A(含胡萝卜素),对维持正常的视功能和上皮细胞的健康有重要作用;
⑥ 生活作息规律,避免睡前过度看电视、看手机,减少电磁波辐射。 同时,还可以多吃些利于保护视力健康的食物,比如富含蛋白质的瘦肉、禽肉、豆制品、新鲜蔬果等,此外还要适当摄入脂肪酸、维生素A、B族维生素、钙、锌等营养物质。